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Cycle de 4 séances
2-3 ans (accompagnés d’un parent) : 15€ (+ adhésion enfant seulement)
Vendredis 30 sept., 7, 14, 21 oct. : 10h30-11h15
Lullin, salle plurivalente
À travers un yoga ludique et dynamique, enfants et parents participent à des jeux, reproduisent des mouvements et des positions à deux, dansent, chantent, miment… Cet atelier permet de resserrer le lien parent-enfant, mais aussi de mieux connaître son corps, d’entrer en contact avec l’autre, d’apprendre à mieux respirer, d’exprimer ses émotions…
avec Delphine Cormier
Sophrologue depuis 2015, diplômée de l’académie franco – suisse (Annemasse), Delphine exerce en cabinet ou intervient en hôpital de jour, depuis 2019. Elle est également formée pour enseigner le yoga aux enfants, celui-ci étant particulièrement adapté pour apprendre aux petits à se détendre et s’ancrer. Son credo : prendre soin de soi, à tout âge et dès le plus jeune âge !